食パン 鶏肉のトマト煮 温野菜サラダ 豆乳スープ くだもの

スパゲッティミートソース パリパリサラダ わかめとコーンのスープ ヨーグルト

ビビンバ ジャーマンポテト 厚揚げ・チンゲン菜・まいたけのスープ くだもの

ご飯 豚肉と玉葱のBBQソース焼き 野菜の海苔酢和え 大根と玉葱の味噌汁 くだもの

麦ご飯 かじきの竜田揚げ 大根サラダ胡麻ドレッシング 豆腐・玉ねぎの味噌汁 くだもの

ハヤシライス ブロッコリーとツナのサラダ じゃが芋の塩麹和え きのこの味噌汁 くだもの

黒パン 鮭フライ ごまじゃこサラダ 根菜と押麦のスープ くだもの

おろしうどん ちくわとかぼちゃの天ぷら ブロッコリーの中華和え ヨーグルト